Na Clínica Vera Cruz estamos comprometidos em melhorar o bem-e estar e desenvolvimento pessoal dos nossos pacientes.

Por isso mesmo, disponibilizamos consultas de Psicologia Desportiva e de Alto Rendimento com o Dr. João Maia.

Através da Psicologia Desportiva e do Alto Rendimento o paciente tem a oportunidade de desenvolver competências psicológicas, com o objectivo de obter um impacto positivo no desempenho da pessoa, na área performativa que pretende.

Este tipo de consulta é indicado para quem pretende melhorar o seu rendimento, seja ele desportivo, académico ou em qualquer campo profissional.

Através desta especialidade, o paciente poderá:

• Conhecer-se melhor: descobrir sobre o funcionamento da sua personalidade, das suas emoções, motivações e como trabalhar com elas.

• Melhorar a plasticidade (maleabilidade) do seu sistema nervoso, aprendendo a alterar estados mentais, de forma a que as suas perceções se adequem às necessidades da tarefa/função a desempenhar.

• Desenvolver uma maior atenção e autoconsciência, autoeficácia e capacidade de resistir, superar e crescer com experiências stressantes.

• Individuar-se, ou seja, para além de aprender a controlar os seus processos mentais, o paciente também poderá melhorar o reconhecimento de estímulos gerados internamente (o que sente) de forma a levar a cabo escolhas de vida/carreira mais que mais se alinhem com processos psicológicos mais profundos e significativos.

Se está motivado para iniciar um processo de autodescoberta e de potencialização/aquisição de novos recursos para aprofundar e melhorar a forma como pensa e sente, contacte-nos.