Alimentação saudável e trabalho por turnos

Alimentação saudável e trabalho por turnos

Hoje celebra-se o dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudável.  Como vimos anteriormente, a adoção de hábitos alimentares saudáveis por parte da sua equipa aumenta os seus níveis de bem estar e produtividade. Contudo, e embora seja necessária uma…

 Nas férias, leve a “dieta” na bagagem

Nas férias, leve a “dieta” na bagagem

Alimentação equilibrada e férias são muitas vezes vistos como conceitos opostos. Mas será que tem mesmo de ser assim? Veja algumas sugestões de como manter uma boa alimentação mesmo durante as férias.    É geralmente nas férias que apreciamos livrar-nos…

 14 de junho – Dia Mundial do Dador de Sangue

14 de junho – Dia Mundial do Dador de Sangue

O Dia Mundial do Dador de Sangue é celebrado anualmente a 14 de junho em todos os países. Esta iniciativa, da Organização Mundial da Saúde, tem como objetivo aumentar a consciência a nível global para a necessidade de sangue e…

 Nova parceria Clínica Vera Cruz e Unilabs

Nova parceria Clínica Vera Cruz e Unilabs

A Clínica Vera Cruz estabeleceu uma nova parceria com a Unilabs. A partir de agora poderá fazer a marcação de diversos exames numa das unidades da Unilabs diretamente na nossa clínica. Este processo de marcação unificado pretende servir melhor os…

 31 de maio – Dia Mundial sem Tabaco

31 de maio – Dia Mundial sem Tabaco

O Dia Mundial Sem Tabaco é celebrado todos os anos no dia 31 de maio e foi adotado em 1989, na 42.ª Assembleia Mundial da Saúde, da Organização Mundial da Saúde. O tabaco mata mais de 8 milhões de pessoas…

 Saúde e Bem-Estar Psicológico

Saúde e Bem-Estar Psicológico

Maio foi o mês da saúde mental mas na Clínica Vera Cruz queremos que a preocupação com esta dimensão da saúde seja enaltecida de forma contínua porque acreditamos que não existe saúde sem saúde mental. Assim, trabalhamos para assegurar não…

 Conheça o Exame Médico Desportivo

Conheça o Exame Médico Desportivo

O exame medico desportivo, para além de obrigatório para todos os atletas federados independentemente da modalidade desportiva, é acima de tudo preventivo. A avaliação médica desportiva tem o objetivo de determinar o nível de condição física dos atletas, e a…

 12 Maio – Dia Internacional do Enfermeiro

12 Maio – Dia Internacional do Enfermeiro

Neste Dia Internacional do Enfermeiro relembramos a incontornável importância destes profissionais e homenageamos a dedicação e resiliência de todos os enfermeiros. Os enfermeiros desempenham um papel fundamental na prestação de cuidados de saúde primários e contribuem para a investigação, a…

 Na Clínica Vera Cruz pode marcar sessões de Fisioterapia!

Na Clínica Vera Cruz pode marcar sessões de Fisioterapia!

Na Clínica Vera Cruz pode marcar sessões de Fisioterapia! A fisioterapia dedica-se a desenvolver, manter e restaurar o máximo movimento e a capacidade funcional do paciente. Desta forma, atua quer na prevenção da incapacidade, quer na reabilitação, após algum tipo de lesão…